شیر و مو
بسیاری از مردم تصور میکنند که موی پرپشت و خوش حالت و زیبا در نتیجه مصرف انواع شامپو ها و حالت دهنده ها یا ‏تونیک های گرانقیمت بدست می آید ، حال آنکه موی سالم بطور کاملا" مستقیم به رزیم غذایی و در مرحله بعد به نحوه ‏زندگی و حالات روحی فرد وابسته است.در صدر لیست غذاهای زیبایی همان شیر قدیمی آشنا جا گرفته است. در واقع شیر ‏یکی از بهترین منابع مواد مغذی حیاتی است که باعث حفظ استقامت و زیبایی مو می گردد. شیر مخلوط ایده آلی از مواد ‏مغذی ضروری ، برای زیبایی و شادابی مو مانند پروتئین ، چربی، کلسیم، ویتامین ‏A، ‏B6‎، بیوتین و پتاسیم است . همه این ‏مواد در شیر بایکدیگر در نرم و درخشان نگه داشتن مو همکاری دارند. به یاد داشته باشید موی زیبا معرف بدن سالم و بدن ‏سالم نشان دهنده تغذیه مناسب و اصولی است.‏

/ 0 نظر / 11 بازدید